HERBALIFE

Znaš da trebaš jesti, ali vrijeme te jednostavno gazi i uvijek imaš izgovor tipa ” žurim, nestignem, moram ovo/ono”. Debljaš se, pitaš se kako, a ništa ne jedeš ili pojedeš tek toliko neku pekaru ili nešto takvo s nogu. Konstantan umor, negativnost, loša energija, pada ti koncentracija? Postavljaš si pitanje “Kako se to meni događa?” Hej, tijelo ti kroz takve radnje šalje signale da nešto ne radiš kako treba. Vrijeme je da nešto promjeniš! Upravo u ovakvim situacijama kao idealna zamjena nameće se brza hrana odnosno moderni ” FAST FOOD” kako ja to zovem, jer je idealno rješenje za takve stvari. Priprema ove hrane ne traži puno vremena. Sve je gotovo u 2 min, a imamo kvalitetan visoko nutritivan obrok sa malo kalorija.

Ono najvažnije što si nakon takvog obroka spreman rasturit proletjet kroz dan. Ništa ti ne predstavlja prepreku jer tijelo (mašina kako ja to zovem) je dobilo sve potrebno za takve podhvate u tim kritičnim situacijama.

Trik je u prehrani

Zašto jedemo hranu?

Jedemo li hranu zato jer lijepo izgleda, fino miriše ili iz razloga što hrana odnosno nutrijenti koje unesemo kroz hranu pokreću naše tijelo. Naše tijelo ne prepoznaje jesmo li pojeli pekaru, pizzu, hamburger, piletinu ili nesto u obliku shake-a. Ono jedino prepoznaje nutrijente koje je dobilo kroz tu hranu. Dobi li tijelo sve sto mu je potrebno da funkcionira, vratit će nam na najbolji mogući način. No ne dajemo li mu potrebne nutrijente tijelo će nam slati signale kroz umor, pretilost i druge takve stvari da nešto ne radimo dobro. Obrok u obliku Herbalife shake-a je visoko nutritivan obrok i to je ono što naše tijelo traži. Može se pripremat na razne načine. Ljudi koji imaju sjedilački način života netrebaju unosit puno kalorija jer ih ionako nemaju gdje potrošit, već im trebaju nutrijenti sa kojima će nahranit svoje stanice organizma. Ova hrana je za svakoga tko želi lijepo izgledat, biti zdrav cijeloga života i imati više vemena za druge stvari kroz dan.